Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
75.7 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
404 kcal
|
Fat: 15.05g | Prot: 49.70g | Carbs: 17.01g.
Breakfast: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог 5%, Авида Ряженка 3,2%. Lunch: Haas Ванильный Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Dinner: Дюфалак Лактулоза, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Авида Ряженка 3,2%, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|