Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
96.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3575 kcal
|
Fat: 93.33g | Prot: 338.93g | Carbs: 329.12g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Кофе, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Kinder Молочный Ломтик, Агро-Альянс Рис для Плова, Куриное Филе. Dinner: Грудка Индейки. Snacks/Other: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|