|
Оставлю такой, хотя на самом деле, привес из-за вчерашней форели, которая во мне литр, наверно, задержала(
|
98.1 kg
Lost so far: 43.8 kg.
Still to go: 34.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1745 kcal
|
Fat: 80.14g | Prot: 75.15g | Carbs: 177.85g.
Breakfast: Макароны с Тушенкой, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Марьин с Тмином, Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная с Кремом на Растительных Маслах. Lunch: Сыр Косичка, Салат Овощной со Сметаной, Жареное Яйцо, Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский с Тмином, Мойва Жареная, Макароны с Тушенкой. Snacks/Other: Fruit-Tella Змеи XXL, Песочное Печенье, Зеленый Чай, Соленые Крекеры. more...
|
steady weight
|