Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
89.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 26.71g | Prot: 55.34g | Carbs: 126.60g.
Breakfast: Кускус (Вареный), Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком, Умалат Сыр Сулугуни, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Lunch: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Каждый День Лаваш Армянский, 5 Морей Горбуша Натуральная. Snacks/Other: Дикси Груша Конференц, Обнимама Творог для Детей 4,2% Груша. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|