Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
91.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
858 kcal
|
Fat: 33.32g | Prot: 75.46g | Carbs: 65.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо, Kraft Сыр Филадельфия, Икра Красная, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Бахетле Перловка с Овощами, Квашеная Капуста, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Вареное Яйцо, Редис, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Other: Хортекс Вишня Замороженная, Hortex Клубника Замороженная, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belchikova.elena's Weight History
|