Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
77.1 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 64.19g | Prot: 113.62g | Carbs: 90.43g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, La Pina Арахисовая Паста, Банан, Овсяноблин. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Лента Закуска Курица по-Корейски, Салат Щетка, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Апельсин, Творожное Желе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
toleshenko's Weight History
|