|
переходи на здоровую еду!!
|
81.5 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1863 kcal
|
Fat: 102.87g | Prot: 81.70g | Carbs: 154.76g.
Breakfast: Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Жареное Яйцо, Окей Капуста Брокколи Жареная. Dinner: Bonjour Десерт, Томатный Сок, Лента Салат Сельдь под Шубой Новый , Тортугалия Торт Прага, Уже Готово Кальмар Отварной с Гарниром из Свежих Овощей. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stasta85's Weight History
|