Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
73.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
887 kcal
|
Fat: 32.66g | Prot: 42.14g | Carbs: 94.99g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Ветчина Нежная, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий. Lunch: Гороховый Суп. Dinner: Запеченный Картофель, Комбинат Питания Бифштекс, Титан Фунчоза с Овощами. Snacks/Other: Лента Ушки с Сахаром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
msha10101's Weight History
|