Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 67.06g | Prot: 104.15g | Carbs: 148.85g.
Breakfast: Bio Max Био-Йогурт Персик-Курага, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Окраина Грудка Цезарь Варено-Копченая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Северная Компания Лосось из Атлантики Слабосоленый, Карусель Багет Солодовый, От Мартина Семечки Отборные, Тилапия, Макароны Отварные. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Milka Caramel Luflee. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana-Yamurra's Weight History
|