|
Ог-99 от-80 об-109 ог-63
|
77.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 70.55g | Prot: 76.91g | Carbs: 107.53g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Каждый День Цветочный Мед, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Happy Monkey Арахисовая Паста Оригинальная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Восход Энержи Хлеб Минский. Lunch: Запеченный Картофель, Kikkoman Соус Соевый, Приготовленная Морковь, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Бургер Кинг Воппер Ролл. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.strtr's Weight History
|