Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 61.21g | Prot: 67.20g | Carbs: 99.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Царицыно Колбаса Полукопченая, Сыр Гауда. Dinner: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Славянка Мармеладные Червячки. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
похудейменя#####🤫's Weight History
|