Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
101 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 46 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 33.69g | Prot: 73.20g | Carbs: 90.28g.
Breakfast: Крупская Шоколад Особый, Ермолино Конфеты с Черносливом, Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Сулугуни, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Экзо Мороженое Черника Ежевика, Мандарины, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|