Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 41.53g | Prot: 142.10g | Carbs: 87.68g.
Breakfast: Йогурт Домашний, Творожная Запеканка ПП. Lunch: Творожная Запеканка, Йогурт Домашний, Огурец (с Кожурой), СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пекинская Капуста, Кальмар тушеный, Индилайт Филе Грудки Индейки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|