Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1861 kcal
|
Fat: 80.68g | Prot: 98.59g | Carbs: 183.67g.
Breakfast: Гипербола Безе Миндальное , Агуша Творожок, Останкино Блинчики с Печенью, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Макароны с Маслом. Lunch: Cofix Печенье Кукис Овсяный с Изюмом и Лимоном. Dinner: Борщ со Свининой, Куриные Котлеты на Пару, Творожная Запеканка. Snacks/Other: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Перекресток Телапия Запечённая с Креветками и Сыром. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|