|
1 неделя .3 кусочка хлеба черного или 300 гр гречки. 2 фрукта. молочные подукты 5% и овощи без ограничений.мясо рыба один раз в день
|
92.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|