Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
55.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 42.61g | Prot: 54.83g | Carbs: 100.20g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вода (в Бутылке), Сырники с Манкой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Dinner: Бекон, Сыр Российский, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Брокколи Тушеные. Snacks/Other: ВкусВилл Манго, Ашан Яблоки Сушеные, Грецкие Орехи. more...
|
|
2933 kcal
|
Exercise:
Studying - 10 hours, Volleyball - 1 hour and 30 minutes, Google Fit - 12 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisabon03's Weight History
|