Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1922 kcal
|
Fat: 69.33g | Prot: 122.99g | Carbs: 209.84g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Globus Томаты Черри , ВкусВилл Маракуйя, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Магнит Авокадо, Гурман Сыр, Matti Каша 7 Злаков. Lunch: Брокколи на Пару, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Овсяно-Протеиновый Пирог с Орехами, Магнит Лук Репчатый , Петелинка Печень Куриная, Помидоры. Dinner: Просто Клубника Замороженная, Молочные Узоры Ряженка 1%, Огурец (с Кожурой), Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Авистрон Икра Трески Пробойная, Яйцо, Сто Пудов Рисовая Мука, Яичный Белок, Natura Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Other: У Палыча Торт Лесная Ягода с Вишней, Лента Питахайя, Банан, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Молочные Узоры Ряженка 1%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|