Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
72.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 41.39g | Prot: 64.49g | Carbs: 137.53g.
Breakfast: Просто Чернослив, Селяночка Овсяные Хлопья, Добрая Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Красная Цена Сыр Голландский , Макфа Настоящие Макароны. Dinner: Чайхона Лепешка, Чайхона Люля из Телятины, Чайхона Салат Лазат . Snacks/Other: Варенье, Творог 5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinamark13's Weight History
|