Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1949 kcal
|
Fat: 59.41g | Prot: 169.64g | Carbs: 190.60g.
Breakfast: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир Ванильный "Экстра", Хайнц Кетчуп с Горчицей, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%. Second Breakfast: Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Добрянка Котлетки Куриные Паровые, Фермер Центр Отруби Кукурузные Очищенные, Danone Йогурт с Вишней и Черешней. Afternoon Tea: Простоквашино Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Dinner: Naturino Леденец, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Яйцо Куриное, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Добрянка Котлетки Куриные Паровые, Фермер-Центр.Рф Гречневый Злаковый Батончик. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|