liudater's Journal, 04 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
67.2 kg Lost so far: 15 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 March 2020:
1134 kcal Fat: 61.28g | Prot: 63.20g | Carbs: 77.23g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Fish House Сёмга Слабосолёная. Lunch: Лосось на Гриле, Мистраль Гречка Отварная. more...
1993 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


liudater's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.