Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
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65 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1881 kcal
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Fat: 50.20g | Prot: 62.53g | Carbs: 306.03g.
Breakfast: Camil Biscoitos de Arroz Integral, Danoninho Bebida de Amêndoa + Cacau. Lunch: Extra Salada de Feijão Branco , Cebolas Maduras Cozidas, Beterraba Cozida, Bolinho de Arroz, Batatas Fritas, Purê de Abóbora, Batata Baroa, Frango Grelhado, Tozzi Figo em Calda, Abacaxi (Sólidos e Líquidos, em Suco, Enlatado). Dinner: Salada Vinagrete, Pão de Trigo Partido, Wickbold Pão para Hambúrguer Integral, Queijo Mozzarella, Suco Verde, Bruschetta, Jasmine Cookie Integral Cacau, Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite Recheado com Cereja Ao Licor, Tirol Leite Condensado, Pão Francês. Snacks/Other: Qualitá Uva Niagara, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Danoninho Bebida de Amêndoa + Cacau. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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Liah Monteiro's Weight History
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