Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
62 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
732 kcal
|
Fat: 29.31g | Prot: 60.95g | Carbs: 55.27g.
Breakfast: Яйцо, Вишневый Сад Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Шампиньоны, Телятина. Dinner: Мексиканская Смесь, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|