Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
74.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1794 kcal
|
Fat: 161.16g | Prot: 68.06g | Carbs: 13.88g.
Breakfast: Sobik Masło Extra Osełka Górska, Bekon (Suchy, Pieczony, Smażony na Patelni lub z Rożna, Gotowany), Jajecznica. Lunch: Kawa Espresso, Mlekovita Śmietanka 36%. Dinner: Jajko na Twardo, Bekon (Suszony, Smażny na Patelni, Gotowany), Czarne Oliwki, Zott Mozzarella, Vital Fresh Mix Sałat Pocket, Baresa Oliwki Zielone, Pomidory, Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin. Snacks/Other: Mlekovita Śmietanka 36%, Kawa Espresso, Sosta Olej z Czarnuszki Zimnotłoczony Nierafinowany 100% Naturalny. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
patrishia1113's Weight History
|