Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 57.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 51.11g | Prot: 118.73g | Carbs: 147.26g.
Breakfast: Myllyn Paras Овсяные + Гречневые Хлопья, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Billa Сыр Тильзитер. Lunch: Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Агро-Альянс Гречка, Куриное Филе. Dinner: Цветная Капуста, Горбуша. Snacks/Other: Апельсин, Макси Курага Высш. Сорт, Блины на Молоке, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutarasputina's Weight History
|