Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
74.5 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 50.90g | Prot: 60.27g | Carbs: 188.35g.
Breakfast: Яшкино Круасан, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Риат Старорусский Хлеб, Сливочное Масло, Лента Багет Французский. Lunch: Пряник, Яшкино Вафли Шоколадные, Barilla Макароны, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Ашан Багет Французский . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.nikitina1804's Weight History
|