Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
51.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 23.99g | Prot: 122.95g | Carbs: 132.32g.
Breakfast: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Lunch: Cebollas, Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo sin Piel, Hacendado Fajitas Integrales. Dinner: Linnea V Copos de Arroz y Trigo Integral, Mercadona Leche Semidesnatada, Peras, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros, Hacendado Mejillones al Natural. Snacks/Other: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Naranjas. more...
|
Losing 32.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maripelaez's Weight History
|