Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 72.64g | Prot: 81.10g | Carbs: 80.34g.
Breakfast: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Перекресток Сыр Гауда/Гоуда 40-50%. Lunch: Вареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, SPAR Говядина Отварная, Салат Овощной, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Other: Активия Йогурт Натуральный, Пастилушка Пастила без Сахара, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Агуша Творог Детский 4,5%. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|