Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
51.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 77.53g | Prot: 87.06g | Carbs: 47.89g.
Breakfast: Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Poligono Industrial Alces Сыр Маасдам Из Коровьего Молока. Lunch: Красные Помидоры, Китайская Капуста (Бок-Чой, Пак-Чой), Елки-Палки Люля-Кебаб. Dinner: Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Искренне Ваш Творог 5%. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssolonina's Weight History
|