strazis's Journal, 03 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
88.6 kg Lost so far: 0.2 kg.    Still to go: 28.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 March 2020:
1465 kcal Fat: 65.63g | Prot: 91.59g | Carbs: 123.94g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Каждый День Орехи, Умалат Сыр Сулугуни, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Lunch:  Салат моркови со сметаной и чесноком, Ашан Кускус,  Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner:  Жареное Яйцо без Жира, Ашан Кускус. Snacks/Other: Активиа Термостатная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Творог для Детей 5%. more...
Losing 6.3 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


strazis's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.