Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
96.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3909 kcal
|
Fat: 97.00g | Prot: 363.52g | Carbs: 382.02g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яичный Белок, Кофе, Яичный Желток, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Lunch: Шампиньоны, Агро-Альянс Крупа Рисовая Шлифованная, Куриное Филе. Dinner: Matti Мюсли Ежевика и Малина, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Пятерочка Банан, Перекресток Авокадо , Куриное Филе. Snacks/Other: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|