Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
68.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1912 kcal
|
Fat: 86.76g | Prot: 105.79g | Carbs: 187.94g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе, Помидоры, Вареное Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Овсяная Каша на Молоке, Иван-Поле Коллаген. Lunch: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Иван-Поле Конфитюр Тыква-Апельсин, Кофе, Лэнд Тыква Запечёная, Гречка по-Купечески. Dinner: Сырники Домашние, Чай, Помидоры, Гречка по-Купечески. Snacks/Other: На Вишневой Эклеры со Взбитыми Сливками, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murashova14's Weight History
|