Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2524 kcal
|
Fat: 85.76g | Prot: 55.31g | Carbs: 396.68g.
Breakfast: Danone Vanilja Jogurtti, Banaanit, Appelsiinit, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Kahvi. Lunch: Maitokahvi, Valio Sokeriton Mehukeitto, Banaanit, Meritalo Omenahillo, Viola Valkosipuli Tuorejuusto, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Myllyn Paras Irtonainen Kaura+Riisi. Dinner: Marli Mustaherukka Mehu, Felix Thousand Island Salaatinkastike, Jäävuorisalaatti, Porkkanat, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Viola Valkosipuli Tuorejuusto, Pirjon Pakari Porkkanakakko, Saarioinen Porkkanasosekeitto. Snacks/Other: Pirkka Suomalainen Omena, Annas Pipari, Milbona Kreikkalainen Jogurtti, Banaanit, Pingviini Aino Valloittava Vadelma, Suklaajuustokakku. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
kotari67's Weight History
|