Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
73.4 kg
Lost so far: 32.6 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 47.17g | Prot: 111.62g | Carbs: 26.17g.
Breakfast: Кофе, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Снежное Лакомство Пломбир Гост. Lunch: Диетическая Творожная Запеканка. Dinner: Кофе, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, Русское Море Исландка Сельдь в Масле. Snacks/Other: Rosso Миндаль , Кофе, Рафаэлло Конфета . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annarat23's Weight History
|