Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
697 kcal
|
Fat: 35.82g | Prot: 31.96g | Carbs: 61.21g.
Breakfast: Nesquik Шоколад, Простоквашино Сметана 15%, Сырок Творожный. Lunch: Плавыч Творожный Сыр Легкий, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Салат с Тунцом, Курица в Сметане. Dinner: Mentos Ментос, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Салат с Тунцом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksyu.ksenia.i.ivanova's Weight History
|