Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
85.3 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 106.88g | Prot: 71.96g | Carbs: 41.70g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 33%, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Помидоры Черри, Яйцо (Целое), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Сулугуни. Lunch: Сельдь Соленая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Дружба Плавленный Сырок, Сметана , Шампиньоны. Dinner: Творог 9%. Snacks/Other: Балтийский берег Форель Слабосоленая, Nutiva Кокосовое Масло, Малина (Несладкая, Замороженная), Клубника, Карат Сливочный Сыр Violette , Nutiva Кокосовая Мука. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Толстая_Пуся's Weight History
|