Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
942 kcal
|
Fat: 29.32g | Prot: 45.02g | Carbs: 122.13g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Доктор Слим Каша Рисовая с Мясом. Lunch: Бутерброд с Маслом и Колбасой. Dinner: Курица Вареная, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|