Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 71.12g | Prot: 91.19g | Carbs: 100.92g.
Breakfast: Alpen Gold Picnic, Кофе, Чудесный Край Хлопья Овсяные Геркулес, Myprotein Peanut Butter Crunchy. Lunch: Белебеевский Сыр Belster, Творожная Запеканка с Чиа Пп. Dinner: Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Русское Море Горбуша Запеченная , Пшеничная Каша. Snacks/Other: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Красный Октябрь Конфета Аленка, Lafitore Конфеты Суфле Воздушное. more...
|
|
1528 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 15 minutes, Cleaning - 1 hour, Resting - 16 hours and 15 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pomela855's Weight History
|