Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
82 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 50.13g | Prot: 52.05g | Carbs: 95.77g.
Breakfast: Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Carrefour Baguette Rustique, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Ricoré Intense. Lunch: Béghin Say Sucre de Canne, Café Expresso, Haricots Verts, Topinambour, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Mayonnaise Ordinaire, Céleri Rave, Carottes. Dinner: Béghin Say Sucre de Canne, Café Expresso, Carrefour Baguette Rustique, Vinaigrette, Salade Verte, Jambon Tranché (Très Maigre), Oeuf (Entier), Crème Fraîche Épaisse, Soupe de Légumes. Snacks/Other: Daniel Dessaint Traiteur Crêpes Sucrées, Carrefour Lait Demi Écrémé , Thé Noir. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Martine270350's Weight History
|