Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
84 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 89.37g | Prot: 120.11g | Carbs: 85.67g.
Breakfast: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной, Омлет или Яичница, Дело Вкуса Фасоль Зелёная Стручковая Обжаренная с Шампиньонами и Луком. Lunch: Вареное Яйцо, Кальмар Отварной, Омлет или Яичница, Дело Вкуса Фасоль Зелёная Стручковая Обжаренная с Шампиньонами и Луком. Dinner: Сельдь, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Пирожное Эстерхази, Арнаут Слойка Свердловская, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Roi Thai Кокосовое Молоко, Дело Вкуса Фасоль Зелёная Стручковая Обжаренная с Шампиньонами и Луком, Лосось, Окей Морковка по Корейски . more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|