Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
102.7 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 36.08g | Prot: 69.04g | Carbs: 205.74g.
Breakfast: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Адреналин Раш Энергетик, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Суши Шоп Ролл Чикен Спайс, 2 Берега ВОК с Кускусом и Курицей Терияки , BeFit Тост с Творожным Кремом, Томатами Черри и Базиликом . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandra201's Weight History
|