Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
76.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 68.24g | Prot: 91.39g | Carbs: 191.42g.
Breakfast: Каждый День Сыр Брынза, Кофе с Молоком, Рогачев Сгущенное Молоко, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Прозапас Крупа Пшеничная Полтавская . Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Каждый День Сыр Брынза, Кофе с Молоком, Салат с курицей слоями. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Абсолютно для Всех Тефтели с Рисом . Snacks/Other: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НадеждаНЮ's Weight History
|