Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1966 kcal
|
Fat: 90.53g | Prot: 111.49g | Carbs: 170.56g.
Breakfast: Тирамису, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Сыр Голландский, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Хлебозавод 1 Кукурузный Хлеб, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Творожная Запеканка. Dinner: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом 16,5%, Бурже Хлеб Многозерновой, Барinoff Сироп Амаретто, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|