Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
75.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 64.83g | Prot: 108.28g | Carbs: 168.93g.
Breakfast: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Яблоко, Миндаль Миндаль, Зеленый Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Жареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Черкизово Лопатка Столичная, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Lunch: Мёд, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Бондюэль Корнишоны Маринованные, Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|