Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 62.68g | Prot: 93.79g | Carbs: 139.15g.
Breakfast: Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Балтийский берег Рубленый Лосось с Паприкой и Скумбрией. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Valfrutta Томаты Резаные Очищенные в Собственном Соку, Морковь, Говяжий Фарш. Dinner: Barinoff Нектар из Манго с Мякотью, Голубика, VPLab Nutrition Platinum Whey Strawberry-Banana. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танчелло's Weight History
|