Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
81.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
737 kcal
|
Fat: 34.97g | Prot: 29.85g | Carbs: 74.21g.
Breakfast: Икра, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Epica Simple Яблоко Тыква Злаки Лён, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Lunch: Милка Молочный Шоколад. Dinner: Рис Вареный, Grow Food Куриное Филе в Соусе Карри со Стручковой Фасолью, Сосиска в Тесте. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|