Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
78.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 36.64g | Prot: 96.23g | Carbs: 53.23g.
Breakfast: Gustafsen Форель Слабосоленая, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Boombar Протеиновый Батончик Фисташка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.strtr's Weight History
|