Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
70 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 77.41g | Prot: 74.16g | Carbs: 104.18g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Гуляш из Курицы, Чай с Молоком, Бутерброд с Маслом, Макароны Отварные. Lunch: Сельдь Соленая, Ирбитский Молочный Завод Крем Творожный Десертный, Сметана , Хлеб, Чай с Молоком. Dinner: Кофе с Молоком, Талосто Мороженое Деловой Стаканчик . Snacks/Other: Колбаса Варено-Копченая, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
|
vasenkova2019's Weight History
|