Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 51.39g | Prot: 122.52g | Carbs: 141.56g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский. Lunch: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Dinner: Капустный Салат, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Изюм, Банан, Творог 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|