Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
84.8 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 69.36g | Prot: 101.93g | Carbs: 160.22g.
Breakfast: Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Край Каравай Хлеб Финский, Global Village Горчица Русская, Подсолнечное Масло, Куриный Фарш, Рис Отварной. Dinner: Кухня на Районе Куриное Азу с Картофельным Пюре. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Горбуша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|