Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 44.32g | Prot: 94.51g | Carbs: 150.07g.
Breakfast: Знак Хлеба Лаваш Армянский , Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Dinner: Моя Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Киноа Вареная. Snacks/Other: ЭГО Творог Мягкий Обезжиренный, Мое Овсяное Печенье, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Мои Кукурузные Блины, Моя Творожная Запеканка2. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nafanja314's Weight History
|